[시선뉴스 김수범 칼럼니스트] 몸에 이상이 생겨도 통증이 없다면 어떨까?아마 통증이 없으면 몸에 문제가 생겨도 그렇게 많은 관심을 갖지는 않을 것이다. 그러나 몸의 특정부위에 통증이 온다면 상황은 달라진다. 모든 관심이 통증에 집중이 되어 통증의 원인이 무엇인가 고민과 걱정을 하게 된다. 통증에 대하여 좀 더 알아보자. 먼저 통증에는 원인이 확실한 경우와 불확실한 경우가 있다. 먼저 외부의 타박상에 의하여 나타나는 통증은 당연히 외상성 통증이다. 또 오장육부의 이상으로 인하여 오는 통증도 있다. 이러한 통
[시선뉴스 박진아] 한국인의 평균 장례비용을 얼마일까? 한국소비자원이 2015년 조사한 평균 장례비용은 1380만8000원이다. 이처럼 적지 않은 비용에 갑작스럽게 죽음을 맞이하게 되거나 장례비를 마련하기 힘들 때, 죽음을 슬퍼만 할 수 없는 상황이 되기도 한다. 장례비용을 아낄 수 있는 방법은 없을까? ◾ ‘e하늘 장사정보시스템’ 체크보건복지부에서는 2010년부터 ‘e하늘 장사정보시스템(이하 e하늘)’을 운영하고 있다. e하늘을 통해 알 수 있는 정보는 크게 세 가지다. 첫째, 전국 장례시설 비용 및 현황을 공개한다.
[시선뉴스 홍지수] 스쿼시 경기 중 때로는 화려한 기술이 아니더라도 득점으로 이어지거나 상대방을 혼란스럽게 할 수 있다. 이번 시간에는 스쿼시 경기를 승리로 이끄는 기술인 드롭샷(drop shot)의 훈련 방법에 대해 알아보도록 하자.오늘 Lesson UP-스쿼시에서는 스쿼시 경기에서 반드시 익혀야 하는 그리고 경기의 흐름을 이끌 수 있는 드롭샷 (drop shot)에 대해 신의균 감독, 김병규 코치와 함께 자세히 알아보자. - 상대방을 효과적으로 위협 또는 못 치게 만드는 기술이다.-
[시선뉴스 김지영/디자인 최지민] ※ 본 콘텐츠는 엄마들이 실제로 겪고 있는 고민을 재구성한 것으로 사례마다 상황, 솔루션이 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다. ※ 아기가 자다가 혹시 질식하지는 않을까 걱정됩니다 생후 4개월 아이를 둔 초보맘입니다. 우리 아이가 뒤집기를 시작했는데요. 잠자다가도 뒤집기를 하더라고요. 그런데 얼마 전에는 아이가 자다가 뒤집기를 해서 베개에 얼굴이 파묻혀 숨을 제대로 못 쉬는 것을 뒤늦게 발견하고 깜짝 놀랐습니다. 영아돌연사가 이런 식으로 발생한다는데 어떻게 해야 할까요? 1세 이하 영
[시선뉴스 한성현] -Lesson UP '자동차의 모든 것, 지입차 편'-“당신의 멘토가 되어드립니다.”퇴직 후 제2의 인생을 위해서 많이 찾는 지입차. 최근에는 젊은 사람들 역시 조금이라도 빨리 시작하기 위해 찾는다. 지난달 17일 국민권익위원회와 국토교통부가 화물운송 자격이 없는 차주가 유가보조금을 부정수급하는 것을 막고자, 앞으로 의무보험에 가입하지 않았거나 운전면허가 취소돼 화물운송 자격이 없는 화물차주는 유가보조금카드가 자동 정지되어 보조금을 받지 못하도록 한다고 밝혔다. 지입
[시선뉴스 심재민] 긴 추석연휴가 끝나고 길었던 연휴만큼 휴유증을 호소하는 사람이 많다. 그렇듯 자동차 역시 연휴기간 동안 많은 구간을 운행했다면, 휴유증을 동반할 수 있다. 자동차의 휴유증은 안전에 영향을 줄 수 있어 점검이 필요한데, 장거리 운행을 마친 자동차 어떤 곳을 살펴봐야 할까? 모터그램에서 함께 휴유증을 극복해보도록 하자. 장거리 주행 후 자동차 후유증 점검하기1. 각종 오일류2. 브레이크 점검3. 차량하부 점검4. 차량 구석 염분 점검5. 차량에 실어둔 짐 정리하기 ※ 긴 연휴 끝 자동차도
[시선뉴스 한성현]◀MC MENT▶많은 엄마들은 모유수유가 아이에게 좋다는 이유 등으로 모유수유를 합니다. 그리고 모유수유를 하는 여성이라면 한 번 정도는 젖몸살을 겪게 되죠. 젖몸살이 오면 그 통증이 꽤 심해서 고생이 이만저만이 아니고, 또 이 통증때문에 결국 아이에게 젖을 먹이는 것도 중단하게 되기도 합니다. 젖몸살. 그리고 이에 해당하는 병 중 하나가 바로 유선염인데요. 오늘 건강프라임 에서는 모유수유를 많이 하는 여성에게서 생기는 나아가 엄마들을 고통스럽게 하는 병, 유선염에 대해서 알아보겠습니다. 유선염은 유
[시선뉴스 심재민] 열흘간의 추석 연휴가 어느덧 끝나고 이제 마지막 날인 한글의 날이 되었다. 많은 사람들이 가족/ 친지 등 사랑하는 사람들과 좋은 시간을 보내는 등 저마다 의미 있게 연휴를 보냈을 것이다.이렇게 여러 가족이 모이고 귀성/귀경, 나들이, 성묘 등 차량 이동이 필요한 순간, 문득 ‘한 번에 다함께 이동할 수 있는 밴 차량이 있으면 좋겠다’라는 생각을 많은 운전자가 하게 된다. 그리고 실제 이러한 수요가 꾸준히 있기에 각 업체에서도 다양한 밴 모델을 판매하며 새로운 모델 개발 역시 멈추지 않고 있다.
[시선뉴스 박진아] 앞으로 영화관을 가면 팝콘과 콜라 등에 대한 정확한 영양 성분 정보가 제공될 것으로 보인다. 최근 영화관에서 흔히 즐기는 팝콘·콜라 세트.이 세트의 당 함량이 1일 기준치의 4분의 3에 육박한다는 조사 결과가 나왔기 때문이다. 서울시는 소비자시민모임과 함께 4∼6월 CGV, 롯데시네마, 메가박스 3개사의 영화관 3곳씩 총 9곳에서 판매하는 간식 8종 81개 제품을 수거해 분석했다. 그 결과 대용량 팝콘 세트(팝콘 1개, 콜라 2잔)를 2명이 먹을 경우, 1인당 섭취하는 평균 당류 함량이 1일 기준치(100
[시선뉴스 홍지수] 라켓을 이용한 실내 스포츠 스쿼시. 그런 이유로 스쿼시 코트의 특이점을 이용해서 하는 기술이 있다. 이번 시간에는 스쿼시 경기의 꽃이라 불리는 보스트 드라이브(boast drive)의 훈련 방법에 대해 알아보도록 하자.오늘 Lesson UP-스쿼시에서는 스쿼시 경기의 꽃, 그리고 오직 스쿼시에만 있는 보스트 드라이브(boast drive)에 대해 신의균 감독, 김동현 코치와 함께 자세히 알아보자. 보스트 드라이브(boast drive)- 볼이 옆벽을 맞고 앞벽을 맞춰서 치는 기술- 수비와 공격이 모
[시선뉴스 한성현] -Lesson UP '자동차의 모든 것, 지입차 편'-“당신의 멘토가 되어드립니다.”Lesson UP '자동차의 모든 것' 시즌3로 바뀐 모습으로 찾아왔다. 시즌3가 본격적으로 시작한 자동차의 모든 것 지입차 편!Concept 1. 지입차주를 만나다!Concept 2. 뉴스 속 지입 이야기를 전하다! 지난 2015년부터 지입차주들을 위해 올바른 지입차 관련 이야기와 정보를 전하고 있는 박진아 MC와 유일통운 이하나 매니저. 그녀들의 방송이 드디어 100회를
[시선뉴스 김지영/디자인 김민서] ※ 본 콘텐츠는 엄마들이 실제로 겪고 있는 고민을 재구성한 것으로 사례마다 상황, 솔루션이 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다. ※ 소리 지르는 것으로 감정 표현하는 아이, 고쳐질까요?25개월 남아 엄마입니다. 아직 아이가 말을 거의 떼지 못했어요. 아빠, 엄마, 물 뭐 이정도 단어만 말할 줄 압니다. 문제는 아이가 모든 것을 소리로 표현한다는 거예요. 기분 좋으면 소리 지르고 겁을 먹었을 때나 화가 났을 때도 소리를 지릅니다. 사람들 많은 장소에서도 그러니 걱정입니다. 특히 마트를
[시선뉴스 심재민] 오늘 임시공휴일을 시작으로 본격적인 추석 연휴가 이어진다. 이에 많은 사사람들이 귀성길에 오르는데, 이번 연휴는 총 10일로 차량이 분산되면서 기존의 추석보다는 귀성길 정체가 덜 할 전망이다. 그래도 명절인 만큼 고속도로의 교통 혼잡은 당연히 예상해야 한다. 다음 사항을 통해 2017년 추석 연휴 고속도로 상황을 예측해 보자. - 추석연휴 고속도로 혼잡 가장 심한 날은 언제?올 추석 연휴 기간 중 귀성은 추석 하루 전인 10월 3일(화) 오전에, 귀경은 추석 당일인 10월 4일(수) 오
[시선뉴스 김수범 칼럼니스트] 현대인들은 정신없이 사는 것 같다. 자신의 마음대로 사는 것보다는 짜여진 틀에 사는 경우가 많다. 직장에서는 직장에서 어떤 규칙에 맞추어 생활을 해야 한다. 집에서는 개인이 아니라 자녀와 가족관계가 서로 얽혀서 조절을 하여야 한다. 요즘같이 명절이 되면 즐겁게 갈 수도 있지만 스트레스를 받는 경우도 있다. 흔히 명절증후군으로 스트레스를 받기도 한다. 많은 스트레스 속에 살고 있다. 그런데 이러한 스트레스가 통증을 유발하는 것이 문제다. 왜 스트레스를 받으면 통증이 오는 것일까
[시선뉴스 박진아] 최장의 추석연휴, 서울시는 지난 26일 서울에서 즐길 수 있는 방법을 소개했다. 우선 서울시내 주요 시설에서는 명절 세시풍속과 전통문화를 체험할 수 있는 행사가 진행된다. ◾ 10월 4일 한옥에서 전통음악을 만날 수 있는 서울돈화문국악당에서는 10월4일 명절 특별프로그램 '추석 놀:음'을 진행한다. 전통음악과 전통놀이 투호, 한복 입어보기, 송편 빚기 등을 즐길 수 있다. ◾ 10월 6일 10월6일 꿈의숲아트센터에서는 젊은 소리꾼들이 팝, 가요를 새롭게 해석한 '아는 노
[시선뉴스 홍지수] 모든 스포츠 경기에서 승리하기 위해서는 경기의 분위기를 사로잡아야 한다. 스쿼시 또한 마찬가지! 이번 시간에는 스쿼시 경기를 지배하는 발리샷(volley)의 훈련 방법에 대해 알아보도록 하자.오늘 Lesson UP-스쿼시에서는 스쿼시 경기를 내 것으로 만들기 위한 기술, 발리(volley)에 대해 신의균 감독, 김동현 코치와 함께 자세히 알아보자. 발리(volley) 자세1.무릎을 살짝 굽혀준다.2.백스윙을 미리 준비해둔다.3.시선은 공을 치는 곳(위)을 향해준다.4.위쪽에서 공을 쳐준다.5.반대편
[시선뉴스 한성현] -Lesson UP '자동차의 모든 것, 지입차 편'-“당신의 멘토가 되어드립니다.”Lesson UP '자동차의 모든 것' 시즌3로 바뀐 모습으로 찾아왔다.시즌3가 본격적으로 시작한 자동차의 모든 것 지입차 편!Concept 1. 지입차주를 만나다!Concept 2. 뉴스 속 지입 이야기를 전하다! 지난 2015년부터 지입차주들을 위해 올바른 지입차 관련 이야기와 정보를 전하고 있는 박진아 MC와 유일통운 이하나 매니저. 그녀들의 방송이 드디어 100회를 맞이했다. 그동안 전해왔던 수
[시선뉴스 김지영 / 디자인 이정선] ※ 본 콘텐츠는 엄마들이 실제로 겪고 있는 고민을 재구성한 것으로 사례마다 상황, 솔루션이 차이가 있을 수 있음을 알려드립니다. ※ 고난이 예상되는 신생아 목욕시키기, 벌써부터 걱정입니다 이제 곧 아이를 출산하는 예비맘입니다. 첫아이인 완전 초보맘인데요. 그러다보니 배워야할게 한 두가지가 아니더라고요. 지금 가장 걱정인 것이 아이 목욕시키는 건데요. 조카 신생아 때 생각하면 부서질까 안지도 못했는데, 아이 목욕은 어떻게 시켜야하나 걱정입니다. 아기에게 애정을 전해주는
[시선뉴스 심재민] 민족대명절 추석이 다가왔다. 이번 추석은 무려 10일간의 연휴가 이어지기 때문에 다양한 계획을 세우기도 하는데, 그런 만큼 고속도로 이용률도 높아질 전망이다. 이에 몇몇 고속도로는 이색 서비스를 제공하고 있어 눈길을 끈다. 모터그램에서 하나하나 살펴보자.★ 이색 서비스 휴게소 1. 병원시설- 경부선 안성휴게소 서울방향, 전국 최초로 병원이 위치진료과목 : 내과 / 외과 / 피부과 / 정형외과 / 소아청소년과 등진료시간 : 오전10시 ~ 오후8시, *정확한 시간은 확인 필요2. 약국시설- 약국이 위치
[시선뉴스 한성현]◀MC MENT▶안녕하세요. 건강프라임 이승재입니다. 낮과 밤의 기온이 크게 벌어지는 환절기가 되면서 ‘컨디션이 좋지 않다’라고 이야기하시는 분들이 많습니다. 그 이유는 신체가 급격한 기온 변화에 적응하기 위해 과도한 에너지를 쓰기 때문인데요. 이럴 때 우리 몸은 쉽게 지치고 면역력이 떨어져 병에 걸리기 쉽습니다. 이처럼 면역력이 떨어졌을 때 걸리기 쉬운 질병 중에는 ‘대상포진’이 있습니다. 오늘 건강프라임에서는 환절기 면역력이 저하될 때 걸리기 쉬운 대상포진에 대해서 알아보겠습니다. 대상포진은 신경